Nadmierne spozycie wody moze być groźne

Zbyt duze ilości alkoholu, herbaty i kawy moga być przyczyna odwodnienia organizmu. Ale nadmierne spozycie wody równiez szkodzi. Jeśli pijemy jej za duzo moze wystapić zjawisko przewodnienia organizmu. Symptomy to m.in. nudności, torsje, duszność, obrzeki, narastajace zaburzenia świadomości, skurcze mieśni, drgawki a nawet w skrajnych przypadkach śpiaczka. Glównym źródlem wody sa plyny oraz zywność, która […]